去除痘痘并达到良好的效果，通常需要综合性的方法，包括医疗治疗、日常护理和生活习惯的调整。以下是一些基于专业建议的快速有效方法：
1. 医学治疗
维A酸类药物：如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏，是治疗痘痘的一线选择，尤其适用于粉刺和轻至中度炎症性痘痘。但使用时需注意光敏性和皮肤刺激，且孕妇禁用。
抗生素：口服或局部应用抗生素可以减少细菌感染，但应避免长期使用以防止耐药性。
异维A酸（如达芙文）：对于重度痘痘非常有效，但副作用大，必须在医生指导下使用，并注意其致畸性、光敏性和皮肤刺激性。
激素治疗：在医生的建议下，短期使用可能对某些严重情况有帮助。
2. 日常护理
温和清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁，一天两次为宜。
正确保湿：选择不会堵塞毛孔的轻薄型保湿霜。
防晒：使用适合痘痘肌肤的防晒霜，物理防晒更佳，避免化学防晒剂可能的刺激。
3. 生活与饮食
饮食调整：减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，避免过多糖分和乳制品，这些可能加剧痘痘。
充足睡眠：保证足够的睡眠，有助于皮肤自我修复。
适量运动：运动促进血液循环，有助于改善皮肤状况，但运动后要及时清洁皮肤。
避免手挤痘痘：这可能导致炎症加重和疤痕形成。
4. 物理治疗与专业护理
光疗：某些类型的光疗可以减少痘痘的炎症和细菌。
化学换肤：如适度的果酸换肤，可以帮助去除死皮，减少痘痘。
皮肤科就诊：定期咨询皮肤科医生，根据个人情况制定治疗方案。
5. 心态与习惯
减压：压力可以加剧痘痘，找到有效的压力管理方法。
耐心：治疗痘痘需要时间，保持耐心，遵循医嘱持续治疗。
记住，每个人的皮肤状况不同，最有效的治疗方法也因人而异。快速去除痘痘并不意味着一蹴而就，而是通过综合管理和专业指导逐步实现。务必在专业医生的指导下进行治疗。