高频低频磨皮技术是一种在Photoshop中广泛应用的皮肤处理方法，可以有效去除皮肤上的瑕疵和皱纹，同时保留皮肤的质感和细节。这种技术的核心在于将图像分解为高频和低频两个部分，分别进行处理后再合并，从而达到磨皮的效果。高频部分主要包含图像中的细节和纹理，如毛孔、细纹等；而低频部分则包含图像中的大范围色调和光影变化。通过这种方式，磨皮后的图像看起来更加自然，不会显得过于光滑或失真。
准备工作
在开始使用高频低频磨皮技术之前，首先需要准备好必要的工具和素材。确保你的Photoshop版本不低于CS5，因为这个版本之后才支持频率分离功能。打开一张需要处理的照片，将其转换为RGB模式，以便更好地进行频率分离操作。接下来，创建一个副本图层，命名为“原图”，以备后续对比和调整。在实际操作中，建议先备份原始照片，以防操作失误导致无法恢复。
分离高低频
创建高斯模糊图层
选中“原图”图层，按Ctrl+J复制一层，命名为“高斯模糊”。然后，选择滤镜菜单中的“高斯模糊”选项，设置合适的模糊半径。模糊半径的选择取决于照片的分辨率和皮肤的粗糙程度。对于高分辨率的照片，可以适当增加模糊半径，例如1015像素；而对于低分辨率的照片，则应减少模糊半径，例如57像素。高斯模糊的作用是将图像中的细节平滑掉，只保留大范围的光影变化，形成低频部分。
创建高低频图层
接着，再次选中“原图”图层，按Ctrl+J复制一层，命名为“高低频”。将“高低频”图层的混合模式改为“线性光”。图像会变得非常亮，这是正常现象。接下来，按Ctrl+Alt+Shift+E盖印所有可见图层，命名为“低频”。将“低频”图层的混合模式改为“正常”，并将其放在“高低频”图层下方。你会看到“高低频”图层中的细节变得更加明显，这就是高频部分。
处理高频部分
去除瑕疵
选中“高低频”图层，使用“修补工具”或“克隆图章工具”去除皮肤上的瑕疵，如痘痘、斑点等。修补工具的使用方法是：选择工具后，按住Alt键选取一个干净的皮肤区域作为样本，然后拖动到需要修复的地方。克隆图章工具的使用方法则是：选择工具后，按住Alt键选取一个干净的皮肤区域作为样本，然后点击需要修复的地方。这两种工具都可以有效地去除瑕疵，但需要注意保持自然过渡，避免出现明显的痕迹。
平滑细节
处理完瑕疵后，可以进一步平滑皮肤的细节。使用“表面模糊”滤镜，设置合适的半径和阈值。半径决定了模糊的范围，而阈值则决定了哪些细节会被保留。半径可以设置为510像素，阈值则根据皮肤的粗糙程度进行调整，通常在1020之间。这样可以去除一些细微的皱纹和毛孔，使皮肤看起来更加细腻。还可以使用“智能锐化”滤镜对高频部分进行微调，增强皮肤的质感。
处理低频部分
调整肤色
选中“低频”图层，使用“曲线”或“色阶”工具调整肤色。曲线工具可以更精细地控制色调的变化，而色阶工具则更适合快速调整。通过调整曲线或色阶，可以使肤色更加均匀，消除面部的暗沉和色差。例如，可以稍微提亮阴影部分，使面部更加明亮。也可以适当降低高光部分的亮度，使肤色看起来更加柔和。
优化光影
处理完肤色后，可以进一步优化低频部分的光影效果。使用“高斯模糊”滤镜对“低频”图层进行模糊处理，设置合适的模糊半径。这一步的目的是使光影过渡更加自然，减少硬边缘的出现。模糊半径可以设置为1020像素，具体数值根据照片的实际情况进行调整。接下来，可以使用“减淡工具”和“加深工具”对光影进行微调，增强面部的立体感。减淡工具用于提亮暗部，加深工具用于加深亮部。通过这些操作，可以使面部的光影更加自然和谐。
合并高低频
调整图层透明度
处理完高低频部分后，需要将它们重新合并。选中“高低频”图层，调整其透明度。透明度的设置取决于你希望磨皮的程度，一般可以在50%80%之间进行调整。透明度过高会使皮肤显得过于光滑，透明度过低则磨皮效果不明显。通过反复尝试，找到最适合的透明度值。
使用蒙版
为了更好地控制磨皮效果，可以使用图层蒙版。选中“高低频”图层，按住Alt键点击图层面板底部的“添加图层蒙版”按钮，创建一个黑色蒙版。磨皮效果会被完全隐藏。使用白色画笔在蒙版上涂抹，可以逐渐显示出磨皮效果。通过这种方式，可以精确地控制磨皮的区域，避免影响到不需要磨皮的部分，如眼睛、嘴唇等。
最终调整
对比原图
完成高低频磨皮后，可以将“原图”图层的可见性打开，对比磨皮前后的效果。如果发现某些地方磨皮过度或不足，可以回到相应的图层进行调整。例如，如果发现某个区域的皮肤过于光滑，可以降低该区域的透明度；如果发现某个区域的瑕疵没有完全去除，可以继续使用修补工具或克隆图章工具进行处理。
整体优化
可以对整个图像进行整体优化。使用“色彩平衡”工具调整图像的整体