1. 获取软件
Photoshop CS3: 可以选择不同版本，如CS3、CS6或CC，但确保您获取的是合法副本。对于初学者，CS3是一个良好的起点，因为它有丰富的教程资源。
2. 初学者视频教程
祁连山老师的Photoshop CS3专家讲堂: 这是一套非常受欢迎的基础教程，通过视频形式讲解，适合初学者。您可以在网络上找到相关的视频资源，例如在哔哩哔哩上有《PSCS3专家讲堂》系列。
其他在线资源: CSDN博客、优酷视频和哔哩哔哩等平台提供了许多免费的Photoshop CS3教程视频，覆盖从基础知识到进阶技巧。
3. 配套学习材料
笔记与书籍: 与祁连山老师的课程配套的笔记和书籍可以帮助巩固学习，例如《PS笔记.doc》和《Photoshop CS3平面设计实例精讲》。这些资料可以帮助您理解视频中提到的概念和技巧。
实例练习: 寻找实例练习书籍，如《Photoshop CS3完全自学案例教程》，它提供了20个综合实例，适合实践操作。
4. 抠图技能
抠图练习: 抠图是Photoshop中的重要技能，可以通过下载的抠图资料，如“ps抠图方法大全.zip”和“抠图方法汇总.zip”，进行系统性练习。
5. 高级学习
《Photoshop高手之路》: 李涛老师的视频教程可以作为进阶学习的补充，帮助您掌握更高级的技巧。
深入研究: 书籍《选择的艺术：Photoshop_CS3图像处理深度剖析》是深入学习的好选择，尤其适合想要理解Photoshop深层次功能的用户。
学习建议
学习进度: 一个推荐的学习计划大约需要280小时，包括基础学习、实例练习、抠图技巧、高级技巧学习等阶段，具体时间根据个人情况调整。
实践与复习: 视频教程需要反复观看和操作，结合实际项目进行学习，同时注意休息，避免长时间学习导致的疲劳。
综合资源
在线平台: 像哔哩哔哩和优酷这样的视频平台提供了大量的免费教程，可以根据个人喜好选择适合的讲师和课程。
通过上述步骤和资源，您可以系统地学习Photoshop CS3，从入门到逐渐掌握专业技能。记得，持续的实践和不断的学习是提高的关键。