1. 使用快速选择工具 + 调整边缘
1. 打开Photoshop，导入需要处理的图片。
2. 选择“快速选择工具”（快捷键W），点击并拖动以选取你想要保留的主体部分。
3. 点击选项栏中的“选择和遮罩”或“调整边缘”按钮。
4. 在弹出的界面中，你可以调整边缘的平滑度、羽化等，视图模式选择“叠加”以更好地查看效果。
5. 输出设置中选择“新建带有图层蒙版的图层”，点击确定。
6. 将背景图片拖入当前文件，调整到合适位置，原图层的背景即被替换。
2. 魔术棒工具
1. 打开图片，选择“魔术棒工具”（快捷键W），调整容差值来控制选择范围的精确度。
2. 点击背景，魔术棒会自动选择相似颜色区域。
3. 按Delete键删除选区内的背景。
4. 导入新背景，置于原图层之下。
3. 钢笔工具 + 通道抠图
1. 打开图片，选择“钢笔工具”（P），沿目标对象轮廓绘制路径。
2. 路径面板中，将路径转换为选区（双击路径或右击选择“建立选区”）。
3. 复制选区到新图层（Ctrl+J），隐藏或删除原背景层。
4. 添加新背景图层于下方。
4. 对象选择工具（适用于较新版本的Photoshop）
1. 打开图片，使用“对象选择工具”（在快速选择工具旁边），框选或点击目标对象。
2. Photoshop自动识别并选中对象。
3. 复制选区到新图层，移除原背景，添加新背景。
5. 使用图层蒙版
在选中主体后，可以为原图层添加图层蒙版，用黑色画笔擦除背景，保留主体，然后添加背景图层。
每一步操作后，记得保存最终结果。Photoshop的抠图和换背景功能强大，但需要根据图像的具体情况灵活选择和调整工具的使用。