1. 理解软件界面与基础设置
认识软件界面：熟悉PS的界面布局，包括菜单栏、工具栏、面板等。
首选项基础设置：学习如何根据个人习惯调整软件的首选项，比如性能设置、界面颜色等。
自定义设置：了解如何自定义快捷键和工作区，提高工作效率。
2. 工具箱学习
基础工具：逐一学习移动工具、选区工具、裁切工具、画笔工具、文字工具、渐变工具、钢笔工具等。理解每个工具的用途和属性栏的设置。
基础原理：掌握分辨率、像素、位图与矢量图、颜色模式（RGB、CMYK）、图片格式等基本概念。
3. 张姆斯的教程系列
张姆斯提供了多个基础教程，包括Photoshop基础原理学习篇、基础原理教程（一至三）、快捷键掌握、新手友好技巧、路径原理、HSB色彩模式、颜色模式应用等，非常适合初学者系统学习。
4. 图层与进阶功能
图层基础：深入理解图层、蒙版、通道的原理，学习图层样式、混合模式、调整图层的使用。
高级操作：掌握自由变换、色相饱和度、曲线、色阶、通道混合器、色彩平衡等调整图层的原理和应用。
5. 实战案例
在掌握了基础和进阶知识后，通过实际案例来提升技能，如抠图、调色、合成、修图、创意效果制作等。
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学习资源
利用在线平台和专业网站的免费教程，如，它不仅提供PS教程，还覆盖其他设计软件的学习内容。
实践是学习的关键，尝试自己找素材进行练习，可以使用免费的图片资源网站如Unsplash、Pexels等获取练习用的图片。
通过上述步骤和资源，您可以系统地学习Photoshop的基础知识，并逐步提升到进阶水平。记得在学习过程中，实践与理论相结合，多做练习，这样能更快地掌握技能。