1. 使用钢笔工具与图层混合模式
步骤：首先使用钢笔工具精确抠出物体，复制该图层。然后，通过调整曲线或亮度，使原物体层除阴影外的部分变为纯白。将此图层设置为“正片叠底”模式，这样阴影部分会显现出来，而物体本身变为透明。这种方法需要手动细致操作以确保阴影的自然过渡。
2. 通道抠图结合蒙版
步骤：利用通道中的高对比度来选取物体和阴影。选择一个对比度高的通道复制，通过调整色阶增强对比，用画笔工具细化阴影区域，然后载入选区，反选后回到图层面板添加蒙版。这种方法适合背景复杂的图像，能较好地保留阴影细节。
3. 快速选择工具与蒙版
步骤：快速选择工具可以快速圈选出物体，但可能不包括阴影。选中物体后，添加图层蒙版，然后对蒙版进行细化处理，使用低硬度的橡皮擦工具小心擦除不需要的部分，同时保留阴影区域。
4. 利用高光选区
步骤：对于包含阴影的图片，可以通过创建高光选区，然后反选来选取阴影部分。结合蒙版，可以将阴影与主体一同抠出。这通常涉及使用“选择和蒙版”工作空间，以及调整边缘选项来优化阴影的边缘。
5. 手绘阴影
如果原图的阴影复杂，或者上述方法难以达到理想效果，可以直接在抠出的物体下方新建图层，使用画笔工具手动绘制阴影，根据原图的光线方向和强度来模拟阴影效果，这是最能体现创意和逼真度的方法。
注意事项：
在处理阴影时，要特别注意光线的方向和强度，确保阴影的形状和强度与物体的光照情况相匹配。
抠图后的阴影可能需要进一步调整，比如使用模糊工具来模拟阴影的自然扩散。
每种方法都有其适用场景，实际操作中可能需要结合使用，以达到最佳的抠图效果。对于有阴影的图片，耐心和细致是关键，同时理解光线和阴影的物理原理，能够帮助你更准确地处理阴影部分。