对于零基础学习Photoshop，网络上提供了多种资源，包括免费的视频教程，这些资源可以帮助你从入门到逐步掌握Photoshop的高级技能。以下是一些建议和步骤，帮助你高效学习：
1. 系统性学习计划：
开始之前，明确你的学习目标，比如是为了日常修图、设计工作还是兴趣爱好。
选择一个结构化的课程，如提到的“18节课让你轻松从小白到大神”，这类课程通常会从软件的基本界面介绍开始，逐步深入到工具的使用、图层管理、调色技巧等核心内容。
2. 视频教程推荐：
580集Photoshop顶尖视频教程：这是一个全面的教程集合，适合从零开始的学习者。它由设计总监手把手教学，覆盖了从基础到高级的所有技能，包括工具使用、设计原理和实践案例。
UP主的零基础入门教程：提供4条视频，覆盖Photoshop的基础操作，如钢笔工具的使用、菜单栏和工具栏的介绍，适合新手快速上手。
18节课系列：虽然具体的内容细节没有详细列出，但这样的课程设计通常意味着每节课聚焦于一个特定主题，帮助你逐步构建技能树。
3. 学习策略：
分阶段学习：先从基础工具的使用开始，如选区工具、画笔工具、图层操作等，然后逐步过渡到更复杂的技巧，如图层样式、蒙版、滤镜等。
实践与理论结合：理论学习后，立即通过练习来巩固，很多教程会提供练习素材，确保你能够动手操作。
定期复习：学习新知识的不要忘记复习旧知识，以加深记忆。
互动学习：如果可能，加入学习社区或论坛，如知乎，与其他学习者交流，解决遇到的问题。
4. 辅助材料：
张姆斯的教程系列被多次提及，包括基础原理、快捷键、小技巧等，非常适合新手，这些内容可以帮助你理解PS背后的逻辑，而不仅仅是操作层面的学习。
5. 持续实践：
尝试自己创作项目，比如设计海报、修复照片或创造合成图像，实践是检验学习成果的最佳方式。
记住，学习Photoshop是一个逐步积累的过程，保持耐心，不断实践，你会逐渐从一个新手成长为熟练的Photoshop用户。利用上述资源，结合自己的学习节奏，你将能够有效地掌握这项技能。