1. 在线视频教程：
有两套推荐的教程，一套是200集的新手到大师级别的Photoshop自学教程，由柠檬分享，适合从零开始的学习者。这套教程覆盖了基础知识、色彩理论、图层样式、蒙版、混合图层等内容。
另一套是150集的顶尖PS自学教程，同样适合初学者，由六大章节组成，详细讲解了PS的各个方面，包括工具应用、色彩处理、抠图合成、排版设计等。
2. 系统课程：
张姆斯提供的训练营，通过两个月的系统学习，不仅教授PS和Ai的使用技巧，还涉及设计理论，适合想要深入学习并提升设计技能的人。
3. 个人学习资源：
网上有大量的免费教程，但可能不够系统。你可以通过观看一系列连续的视频教程，如李涛的“高手之路”系列，或者访问获取专业课程如”Photoshop CC OneonOne”。
4. 书籍和网站：
对于喜欢阅读的初学者，可以寻找《Photoshop TopSecret》这样的书籍，它提供了深入的技巧和知识。
利用在线平台如花瓣网、站酷、Behance等，不仅可以学习，还能激发创意灵感。
5. 实践与反馈：
学习过程中，实践是非常重要的。跟着教程操作，尝试自己创作，并且可以加入设计社区，如知乎、站酷，分享作品获取反馈。
6. 工具书辅助：
建议拥有一本PS的工具书作为参考，遇到具体功能不理解时可以随时查阅。
7. 步骤与方法：
开始学习时，先从基础界面认识、文档操作、工具使用开始，逐步过渡到更复杂的图层管理、调色、合成等技术。
实践案例学习，比如跟着教程做图片处理、设计项目，是提高技能的有效方式。
8. 持续学习与审美提升：
学习PS不仅仅是掌握软件操作，还包括审美能力的提升。通过观看设计相关的纪录片，访问设计网站，了解最新的设计趋势。
自学Photoshop时，选择一套系统全面的教程，结合实践操作，利用在线资源和书籍，以及积极参与设计社区的互动，将有助于你更快地从新手成长为熟练的Photoshop用户。